Onde está a sua dúvida?
Lancheiras, festas e combinados que simplificam a rotina.
Planeje uma opção segura completa, mantenha-a protegida e explique à criança e aos adultos onde ela está. Retirar a cobertura ou o biscoito no fim não elimina ingredientes e resíduos que já entraram em contato com o alimento.
Abrir respostaOrganizar um lanche sem glúten na escola exige mais do que escolher um alimento adequado. É preciso combinar produto identificado, armazenamento separado quando necessário, utensílios limpos, orientação aos adultos e um plano para festas, trocas e emergências. A rotina deve ser simples o bastante para ser repetida.
Abrir respostaUma lancheira bem organizada combina alimentos confirmados, recipientes fechados, identificação clara e comunicação com a escola sobre trocas e compartilhamento.
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